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    艾灸會導致月經推遲嗎?失眠艾灸哪里效果最好?
    來源:來源:巴中在線 2023-07-07 10:44:33

    大家都說艾灸能治療失眠,那艾灸會導致月經推遲嗎?失眠艾灸哪里效果最好? 

    艾灸會導致月經推遲嗎?

    一般不會。 艾灸是利用艾葉艾條或者艾柱點燃后熏灼于體表穴位,具有溫經散寒,回陽救逆,活血通絡的作用,對于大部分來說對月經的影響不大,也并不會導致月經推遲。但如果在月經期間艾灸的話,會有導致經血量增加的可能,所以一般盡量避開月經期艾灸。 如果艾灸完之后月經推遲超過一星期以上,建議及時去往醫院就診。

    失眠艾灸哪里效果最好?

    百會穴 百會穴位于頭頂部,兩耳尖連線的中點,為督脈上的穴位,百會為諸陽之會,是百脈匯聚的地方,具有振奮陽氣、開竅醒神、安神定志等功效。經常艾灸此處能治療心悸、失眠、多夢、健忘等癥狀。 安眠穴 安眠穴是耳垂后面的凹陷和枕骨下面的凹陷連線的中點,也就是翳風穴和風池穴連線的中點位置。通過艾灸失眠穴能寧神定志、可以有效地舒緩緊張情緒從而幫助入睡。 內關穴 內關穴位于腕橫紋上兩寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間,內關穴八脈交會穴,通與陰維脈,有寬胸散結、安神定志、寧心止悸的作用,艾灸此處可起到改善睡眠的效果。

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